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コンドロイチンとヒアルロン酸の相互作用

コンドロイチンとヒアルロン酸の相互作用


健康増進や美容に効果があるサプリメントに配合されている成分として代表的なものは、コンドロイチンとヒアルロン酸です。
コンドロイチンは、ヒアルロン酸と相互に作用し、肌の保湿力を増強します。


人の身体は加齢と共に保水力が失われ、ヒアルロン酸やコンドロイチンの量も減ってしまいます。
肌は40歳後半から保湿力が減少していきます。


体内の保水性は、ヒアルロン酸やコンドロイチンが相互に作用しあうことで強まります。


ヒアルロン酸が皮膚に十分あれば肌はみずみずしさとしなやかさを保っていますが、歳をとるにつれて減少しますので、肌が乾燥したりシワになったりします。
肌の老化予防で一番大切なことは肌の保湿です。
シワには保湿効果の高いヒアルロン酸が多く含まれているスキンケア製品が効果があります。


肌の老化防止のためには、ヒアルロン酸の補給が必要になります。
ヒアルロン酸は、体内の細胞をみずみずしく潤し、肌をなめらかに美しく整え、コラーゲンやその他ビタミン、栄養剤等も効率的に体内に吸収させます。


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ヒアルロン酸とコラーゲンのサプリメント

ヒアルロン酸とコラーゲンのサプリメント


人気の高いコラーゲンサプリメントは、ヒアルロン酸を配合したタイプです。
コラーゲンとヒアルロン酸は、相乗効果があります。
ヒアルロン酸はその保湿力で肌のみずみずしさを維持し、コラーゲンは肌のターンオーバーを支えて新しい肌を作ります。


タンパク質の一種であるコラーゲンに対し、ヒアルロン酸は糖類のひとつであるムコ多糖類です。
ヒアルロン酸は親水性が高く、肌の保湿に効果があります。
1gのヒアルロン酸があれば6キロの水を維持することができるといわれています。
ヒアルロン酸がみずみずしい肌を保つ役割を果たすのは、このためです。
このヒアルロン酸をサプリメントで摂取する理由は、ヒアルロン酸は加齢とともに少しずつ失われていってしまうためです。
40歳代になると20歳代に比べて実に約半分に、60歳代には4分の1まで減ってしまいます。
40歳を過ぎたら、毎日コツコツと補給することが大切です。


コラーゲンのサプリメントを摂り入れることで新しい肌を作り、しみやそばかすの対策をし、またヒアロン酸のサプリメントを摂取することでしっとりと若々しい肌を維持しましょう。
いつまでも美しい肌でいられるように、2種類の大事な成分を上手に摂取しましょう。


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posted by beautyevangelist at 21:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

美肌サプリメント選び方

美肌サプリメント選び方


美肌サプリメントを選べときの基準はなんでしょうか。
美肌サプリメントを選ぶときに大事なことは、成分の含有量ではなく、質とバランスです。
宣伝文句や含有量、素材だけを基準にして美肌サプリメントを選ばないことが失敗しないポイントです。


しわやたるみ、肌のハリのなさ、ほうれい線やフェイスラインから影がうまれ、それらがもたらす肌のくすみが肌年齢を決めます。
美肌サプリメントは肌年齢を若くするためには必須です。
肌の老化やトラブルによりできる影や、肌再生の循環停滞によるくすみなどが複合的になってできるのが影ぐすみで、これも肌年齢に大きく影響してきます。
肌のくすみをなくし、ハリのある引き締まった肌を保つには、コラーゲンやヒアルロン酸などの肌の再生力を復活させてくれるサプリメントを使います。


太陽の紫外線や空調によって荒れた肌でも、美容サプリメントを使うことで活力を取り戻すことができます。
お肌の老化や乾燥によるダメージは、30歳を過ぎると自然回復はできなくなります。
肌をきれいに保つためには、失われてゆく美容成分を補ってやる必要があり、そのためには美容サプリメントを上手に使うことが大事になってきます。


美容サプリメントの効果はどんなに短くても2週間から3週間ほどの期間飲み続けることで現れてくきます。
医薬品のように即座に効果が現れるものではないということを念頭に置いて、途中であきらめずに摂取することが大事です。


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posted by beautyevangelist at 21:32 | Comment(1) | TrackBack(0) | 美肌サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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