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顔の脂肪対策マッサージ

顔の脂肪対策マッサージ


顔マッサージは、顔の脂肪を減らす対策としてのもうひとつの法方です。


顔のマッサージでは、そうすぐには脂肪が減ってくるものではありませんが、顔の皮膚にあまり負担を与えることもなく、自然にフェイスラインを引き締められるのです。
顔マッサージをして脂肪を除くというのではなく、マッサージをすることで血行促進、新陳代謝の活性化を図り、むくみをなくして顔の脂肪が燃えやすくなるような体に変えるのが目的なのです。


顔の脂肪を取るためには、お風呂に入っているときにマッサージをするのがいいようです。
それは体が温まって新陳代謝が活発になっている入浴中にマッサージをすることで、より効果的に顔の脂肪を燃焼できるからなのです。


顔へのマッサージの後は冷たい水でパッティングをして肌を引き締め、たっぷりの化粧水でスキンケアをしましょう。
小鼻の両脇から始め、顔の外側に向けて上へともみこむようにマッサージすると効果的です。
顎の輪郭をなぞるように両顎の下のところまで指をすべらせますが、そのとき力を入れ過ぎないようにすることが大切です。
顔の皮膚はデリケートなのでこすらないように気をつけながら優しくマッサージを行うことがコツです。


入浴中にマッサージを行うときは、顔のほかに頭皮も同時に行うと、顔の脂肪対策になります。
頭皮と顔の脂肪は一見すると無関係のようです。
頭皮の血流がよくなることはすなわち顔全体の血流がよくなることでもあるので、顔の脂肪燃焼が望めるというわけです。

タグ:マッサージ



posted by beautyevangelist at 21:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | エステ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

フェイシャルエステの定番

フェイシャルエステの定番


最もよく行われているエステはフェイシャルエステだと思います。
フェイシャルエステは、エステサロンそれぞれで、そこだけのメニューを行っています。
いろいろなメニューの中でも、どこのエステサロンでも行っている基本的なエステをご紹介します。


まず美白が目的のホワイトニングは、シミ・そばかすを除去してくすみのない白い肌を作ります。
これはホワイトニング成分の入った美白クリームなどを使ってマッサージすることで美白を実現します。


ニキビ跡をきれいにするのが目的の、ケミカルピーリングというフェイシャルエステもあります。
この方法は、肌に酸性の薬剤を塗りながら古い角質層を取り除くことにより、ニキビ跡をきれいにするものです。


フェイスラインを整えるフェイシャルエステもあり、これはリフティングといい、しわやたるみを除き、むくみも解消します。


フェイシャルエステには、アイケアも含まれています。
目元のエステを中心に行い、パックやトリートメントをし、マッサージを施すことで、目元のしわやたるみをなくし、目元をきれいにします。


エステサロンの中で、超音波美顔器というフェイシャルエステの機器を使用するところもあります。
これを使用すると、血行促進・ひきあげ・ピーリング、うるおい成分とビタミン補給が同時に行ないますので効果的なエステです。




posted by beautyevangelist at 21:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | エステ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

フェイシャルエステの上手な利用方法

フェイシャルエステの上手な利用方法


どんなエステサロンに行くのか、メニューはどんなもので価格はどの程度か、等について前もって調べておくことが賢いフェイシャルエステの利用方法です。


事前に確認しておけばトラブルになるようなこともなく、気持ちよくフェイシャルエステを受けることができるでしょう。


肌触りのよいガウンに着替え、穏やかな気分になってベッドに横になるところから、フェイシャルサロンのエステサービスが始まります。
エステサロンは環境にも気を遣っているので、マッサージを受けながら穏やかな照明、音楽の中でゆったりできます。
時には、ぐっすりと眠り込んでしまう人もいるようです。
快適な眠りから目覚めると、フェイシャルエステが仕上がり、見違えたような素肌に触れることができます。


上手にフェイシャルエステを利用するためには、サロンの施術内容が自分のニーズに合っているか等を確認しましょう。




posted by beautyevangelist at 20:36 | Comment(3) | TrackBack(0) | エステ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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